Які причини появи захворювань?

Як їм запобігти?

Навіщо вакцинуватися?

Найбільшою цінністю для людини, звичайно, є здоров'я. Народна мудрість учить: доки здоров'я служить, людина не тужить. Але інколи внаслідок несприятливих обставин порушується нормальна життєдіяльність організму, тоді самопочуття людини погіршується і вона може захворіти.

Сьогодні ми з вами будемо дослідниками та дослідницями. Звичайно, для великих досліджень потрібно мати багато знань і навичок. Але кожен / кожна з нас має досвід, спостережливість і кмітливість — а дослідникам і дослідницям необхідно саме це. Ми з'ясуємо, як можна запобігти захворюванням.

1. Що ж таке хвороба? Найкоротше з відомих визначень належить Рудольфу Вірхо, німецькому вченому-медику 19 століття: "Хвороба — це життя за ненормальних умов". Обговоріть, що це означає. Про які "ненормальні умови" йдеться?

2. Обговорюючи на уроці тему захворювань, учитель Леонід Андрійович і шкільна лікарка Вероніка Миколаївна запропонували дітям назвати відомі їм людські недуги. Доповни відповіді учнів та учениць.

Медики поділяють усі хвороби на три групи: інфекційні, не-інфекційні та спадкові.

Неінфекційні захворювання (НІЗ) — такі, що не передаються від людини до людини.

Інфекційні захворювання (ІЗ) — ті, що різними шляхами можуть передаватися від хворої людини до здорової.

Спадкові хвороби є наслідком порушень у спадковій інформації, яка передається від батьків до дитини. Людина з ними народжується, але вони можуть проявитися не одразу. Спадкові хвороби можуть бути причиною інвалідності.

Про спадкові хвороби ти дізнаєшся більше у старших класах — на уроках біології та “Здоров'я, безпека та добробут”.

А сьогодні ми дослідимо дві інші групи: неінфекційні та інфекційні захворювання.

3. Ознайомтеся з таблицею. Пригадайте, про які захворювання ми говорили на уроках, присвячених способу життя, руховій активності та харчуванню. Накресліть у зошиті таблицю і заповніть колонку "Неінфекційні захворювання (НІЗ)".

Тип захворювань	Неінфекційні (НІЗ)	Інфекційні (ІЗ)
Назви захворювань
Як з'являються в людини	Хвороби цивілізації (поведінкові)
Загальні ознаки (симптоми)
Тривалість, особливості перебігу	Тривалий перебіг, повільно прогресують

Чому ці захворювання називають неінфекційними?

Чому деякі з них ще називають хворобами цивілізації або по-ведінковими захворюваннями?

4. Причинами появи неінфекційних захворювань є незбалансова-не харчування, низький рівень рухової активності, нестача сну тощо. Запропонуйте, як можна уникнути цих захворювань.

Інфекційні захворювання бувають не лише в людей, а й у тварин і рослин. Спричиняють їх різні збудники — віруси, бактерії, паразитичні гриби, гельмінти.

Інфекції передаються від заражених організмів здоровим і масово поширюються. Від моменту зараження до появи перших ознак захворювання минає від кількох годин до кількох тижнів (інкубаційний період). Упродовж інкубаційного періоду людина є носієм інфекції і може заражати всіх довкола.

5. На запитання "Які інфекційні хвороби ви знаєте?" п'ятикласники та п'ятикласниці дали такі відповіді.

Які ще інфекційні хвороби тобі відомі?

6. Продовжимо роботу з таблицею. Заповніть порожні комірки.

Тип захворювань	Неінфекційні (НІЗ)	Інфекційні (ІЗ)
Назви захворювань		Туберкульоз, малярія, грип, COVID-19
Як з'являються в людини
Загальні ознаки (симптоми)
Тривалість, особливості перебігу		Інкубаційний період

7. Бабуся Остапа — сімейна лікарка, уже знайома нам з § 15, — уклала пам'ятку про те, як уберегтися від інфекційних захворювань. Прочитай її.

Як захиститися від інфекцій

Дотримуйтеся правил особистої гігієни. Пам'ятаймо, що інфекція може потрапити в організм або через повітря, або через контакт із хворою людиною / твариною, або через кров чи інші рідини організму. Тому необхідно дотримуватися правил особистої гігієни, мити з милом чи дезінфікувати руки, особливо в разі контакту з брудною поверхнею чи людиною, яка хворіє.

Дотримуйтеся правил культури харчування. Інфекція може дістатися до нас із іжею. Мийте овочі та фрукти під проточною водою, їжте свіжі продукти та страви, дотримуйтеся правил приготування та зберігання їжі.

Дотримуйтеся гігієни приміщення. Регулярно провітрюйте приміщення, контролюйте комфортну температуру в ньому.

З початком опалювального сезону повітря у приміщеннях стає сухим. Слизова оболонка носа пересихає, а тому є більш вразливою до збудників. Тому варто використовувати зволожувач повітря.

Від інфекційних хвороб, які передаються насамперед повітряно-крапельним шляхом, треба захищатися заздалегідь, аби не наражати себе та інших на небезпеку.

Ефективним способом профілактики є вакцинація. Саме завдяки їй людству вдалося перемогти таку страшну хворобу, як віспа. Протягом століть постійно спалахували епідемії цієї хвороби, забираючи життя мільйонів людей у всьому світі. До 1980 року віспу вдалося побороти.

Яких із цих правил дотримуєшся ти?

8. Соломія запитала у своєї сестри Аліни, навіщо вакцинуватися. Аліна відшукала в інтернеті ось таку інформацію. Як ти вважаєш, чи можна довіряти цьому повідомленню? Чому?

Чому потрібно вакцинуватися? Чи безпечно це?

Вакцинація захищає тебе і тих, хто навколо. Адже є ті, хто не може вакцинуватися. Зокрема через серйозні захворювання.

Будь-яку ліцензовану вакцину випробовують у декілька етапів, перш ніж схвалити для використання, і надалі її регулярно перевіряють. У більшості випадків вакцина викликає незначну тимчасову реакцію, наприклад, біль у руці або незначне підвищення температури. Серйозні побічні ефекти рідкісні, їх ретельно відстежують і розслідують.

Набагато ймовірнішими є серйозні наслідки захворювань. Наприклад, поліомієліт може спричинити параліч, кір — енцефаліт і сліпоту. А іноді інфекції, яким можна запобігти вакцинуванням, призводять навіть до смерті.

Чому важливо носити маски?

Маска захищає здорових людей від інфікованих. Йдеться і про хворих із вираженими симптомами, і про тих, хто хворіє безсимптомно. Тому використання маски — це турбота не лише про себе, а й про тих, кого ненароком можна інфікувати.

Те, що людина вакцинована чи перехворіла, не виключає можливості зараження і передачі вірусу. Тому всі люди віком

від 12 років мають носити захисні маски під час епідемій вірусних інфекцій, що передаються повітряно-крапельним шляхом.

Як правильно використовувати медичні маски?

Медичні маски треба зберігати в чистих пакетах або боксах і брати чистими руками.

Не можна носити чужі маски. Маска — це індивідуальний засіб захисту.

Маска має прикривати і рот, і ніс.

Змінювати медичні маски варто через кожні 2 години та тоді, коли вони стають вологими або ж забруднюються.

Викидати використані маски бажано в закриті контейнери.

Носіння масок — правило, якого під час епідемії мають дотримуватися всі, хто перебуває у громадських місцях, транспорті, хворіє або перебуває разом із хворими. Найкраще захищають медичні маски та респіратори. Маски із тканини менш ефективні.

9. Діти формулювали запитання за змістом прочитаної статті. Прочитай їх і дай відповіді.

 

 

Це матеріал з підручника "Здоров'я, безпека та добробут" 5 клас Шиян 2022