Рік видання: 2018

 Видавництво: Алатон

 Автори: І. Д. Бех, Т. В. Воронцова, В. С. Пономаренко, С. В. Страшко

Читати Онлайн Підручник 
Основи здоров'я 5 клас Бех, Воронцова

Зміст

1. Принципи здорового способу життя
2. Принципи безпечної життєдіяльності
3. Ти — пішохід
4. Зупинка - місце підвищеної небезпеки
5. Ти — пасажир громадського транспорту
6. Засоби безпеки у транспорті
7. Кожен має талант
8. Планування часу
9. Вчимося самостійно
10. Як стати відмінником
11. Ти — особливий
12. Ми — особливі
13. Про почуття і співчуття
14. Хочеш бути здоровим — рухайся!
15. Хочеш бути здоровим — загартовуйся!
16. Хочеш бути здоровим — відпочивай!
17. Профілактика «шкільних хвороб»
18. Правила людських стосунків
19. Що сприяє порозумінню між людьми
20. Упевнена поведінка
21. Спілкування з дорослими
22. Спілкування з однолітками
23. Соціальна небезпека інфекційних захворювань
24. Трикутник вогню
25. Пожежна тривога
26. Сам удома
27. Сам надворі
28. У небезпечних місцях
29. Земля — наш спільний дім
30. Стихійні лиха
31. Відпочинок на природі
32. Правила поведінки в небезпечних ситуаціях
33. Словничок термінів з основ здоров'я за 5 клас

Підручник «Основи здоров’я» створено відповідно до програми з основ здоров’я для учнів 5-го класу закладів загальної середньої освіти. Він у повному обсязі реалізує наскрізну лінію «Здоров'я і безпека»

Зміст підручника спрямовано на розвиток життєвих навичок, сприятливих для здоров’я, безпеки і гармонійного розвитку учнів.

Питання екологічної безпеки і сталого розвитку розглядаються у розділі «Безпека у побуті і навколишньому середовищі», питання громадянської відповідальності — у розділі «Соціальне благополуччя», а питання підприємливості - через формування психосоціальних компетентностей у всіх розділах підручника. Питання фінансової грамотності представлено окремими прикладами.

Підручник орієнтовано на використання сучасних педагогічних технологій, зокрема інтерактивних методів.

Підручник складається з розділів та глав, які охоплюють 31 тему. У кінці наведено відповіді на завдання, правила поведінки у небезпечних ситуаціях, пам’ятку про сприятливі для здоров’я життєві навички і словничок термінів.

Розділ 1 — «Здоров’я людини» — містить дві глави.

У главі 1 — «Життя і здоров’я людини» — ти ознайомишся з принципами здорового способу життя і безпечної життєдіяльності.

У главі 2 — «Безпека на дорозі» — засвоїш, як переходити складні ділянки дороги, правильно поводитися на зупинках і в громадському транспорті.

Розділ 2 — «Психічне і духовне здоров’я» — складається з двох глав.

Глава 1 — «Уміння вчитися» — допоможе тобі пристосуватися до нових умов навчання. Тут ти навчишся планувати свій час і ознайомишся з методами, які допомагають вчитися.

Глава 2 — «Шануй себе та інших» — вчитиме поважати себе й інших людей, розуміти і висловлювати свої почуття, ставити себе на місце іншого.

Розділ 3 — «Фізичне здоров’я» — ознайомить із видами рухової активності, процедурами загартовування, режимом праці та відпочинку, навчить, як зберегти зір і правильну поставу.

Розділ 4 — «Соціальне благополуччя» — допоможе опанувати мистецтво спілкування. Навчить слухати і говорити, гідно поводитися в різних ситуаціях і протидіяти насиллю. Ти дізнаєшся, як уникнути зараження соціально небезпечними захворюваннями— туберкульозом та ВІЛ-інфекцією.

Розділ 5 — «Безпека у побуті і навколишньому середовищі» — містить три глави.

У главі 1 — «Пожежна безпека» — ти засвоїш, як упоратися з невеликим вогнем і евакуюватися з приміщення, де виникла пожежа.

Глава 2 — «В автономній ситуації» — вчитиме безпечно поводитися, коли залишаєшся удома сам, застереже від ігор у небезпечних місцях та спілкування з незнайомими людьми.

Глава 3 — «Серед природи» — нагадає, що люди повинні дбати не лише про себе, а й про довкілля. Ти дізнаєшся про особливості відпочинку біля води і про те, що слід робити, потрапивши в зону стихійного лиха.

Насамперед ознайомся з умовними позначеннями і правилами виконання завдань, поданих у підручнику.

Так позначено стартове завдання. Виконуючи його, ти дізнаєшся, якій темі присвячено урок, пригадаєш, що вже знаєш із цієї теми, з’ясуєш, чого ще хотів би навчитися.

Таким малюнком позначено крос-тест. Щоб упоратися з ним, слід прочитати запитання, обрати варіант відповіді й перейти до пункту, номер якого вказано в дужках. Наприклад:

1. Переходити дорогу треба на червоне (2) чи зелене (3) світло? Уяви, що ти обираєш «червоне», і пере йди до пункту 2.

2. Подумай краще. Пригадай те, що вивчав раніше (1).

Ти помилився, тому повертаєшся назад до пункту 1 і обираєш інший варіант відповіді.

3. Добре! Ти пам’ятаєш, що означають сигнали світлофора (4). Цього разу твоя відповідь правильна, і ти переходиш до наступного запитання. Гра закінчиться, коли дістанешся останнього пункту.

Крос-тест — не лише цікава гра, а й джерело корисної інформації. Якщо у звичайному тесті, відповідаючи правильно, ти виграєш, то у крос-тесті корисно і помилятися. Тому, долаючи крос-тест, не хитруй, не підглядай у відповіді.

Блок-схеми ти побачиш, вивчаючи правила поведінки у ситуаціях, наближених до реальних, коли можна вчинити по-різному, і обрати найкращий варіант нелегко. Виконуючи завдання за допомогою блок-схем, слід рухатись у вказаному стрілками напрямку.

Так позначено запитання і завдання для самостійного виконання. Завдання підвищеної складності позначено «*».

Завдання цієї рубрики призначено для обговорення. Це може бути мозковий штурм, коли кожен пропонує власні ідеї, обговорення в групах, аналіз життєвих ситуацій, бесіда з батьками або дорослими .

Цей малюнок побачиш там, де тобі запропонують виконати проект або провести дослід. Виконуючи дослід удома, зверни особливу увагу на застереження.

Ця рубрика пропонує прочитати цікаву книжку, що стосується теми.

Так позначено рольові ігри, дебати, інсценування.

Уважно прочитай інформацію цієї рубрики. Так позначено застереження про особливо небезпечні ситуації.

Таким символом позначено ігри і вправи, які допоможуть розім’ятися, відпрацювати фізичні вміння і поліпшать настрій.

Так додатково позначено вправи для відпрацювання практичних завдань за навчальною програмою. Навчись добре виконувати описані дії.

Побачивши слова, виділені таким шрифтом, звернися за роз’ясненням до словничка на стор. 177.