Хто відповідає за наше здоров’я і безпеку? Як не піддатися тиску? Як алкоголь, сигарети і наркотики впливають на організм людини? Які ризики і небезпеки загрожують у нашій оселі? Як безпечно поводитися на залізниці і переїздах?

ХТО ВІДПОВІДАЄ ЗА НАШЕ ЗДОРОВ'Я І БЕЗПЕКУ?

Л. Що означає для вас бути незалежним? Запишіть свої думки на стікерах і приклейте на дошку. Що сьогодні ви робите незалежно, а колись у цьому була потрібна допомога?

2. Прочитайте, що, зокрема, означає ставати незалежним.

Щоб стати більш незалежним, треба піклуватися про себе — залишатися в безпеці і бути здоровим. Хоча ви вже не немовлята чи маленькі дітки, вам потрібна турбота батьків. Вони мають знати, що ви не ризикуєте і захищені від небезпек. А вам треба знати про можливі ризики й небезпеки — щоб уникати їх, правильно діяти, коли щось трапиться, вміти допомогти собі й іншим.

Також вам потрібно навчитися говорити про речі, які хвилюють, засмучують або змушують почуватися незручно.

Це може бути щось, що ви зробили. Щось, що хтось сказав чи зробив вам, або проблема, з якою ви зіткнулися в школі. Важливо розповісти дорослому, якому ви довіряєте, про свої проблеми, навіть якщо вони стосуються іншого дорослого.

Якщо ви просите про допомогу, але її не отримуєте, попросіть іще раз або попросіть когось іншого.

Ваше тіло належить вам. Якщо хтось намагається доторкнутися до вас так, що вам не подобається, ви маєте наказати йому зупинитися, відштовхнути. А потім розповісти про це близькій дорослій людині, щоб такого більше не трапилося.

3. Прочитайте про обов'язки дітей. Вони схожі на ваші чи відрізняються?

Щоранку перед сніданком я маю вивести нашого песика на вулицю.	Я забираю зі школи свою сестру-пер-шокласницю і веду її на плавання.
Мій тато йде на роботу дуже рано, а бабуся хворіє. Тому я роблю сніданок їй і собі.	У мене цукровий діабет. Маю бути обережною, щоб не підвищився рівень цукру. Щоранку я роблю собі укол інсуліну.

Коли ви стаєте старшими, ви відповідаєте за свій вибір. Кожне ваше рішення має наслідки. Наприклад, якщо ви вирішуєте постійно їсти солодощі і пити солодкі газовані напої, то наслідком такого вибору може стати карієс або зайва вага.

Діяти відповідально означає знати, який вибір у вас є, і розуміти наслідки цього вибору. Що для цього потрібно:

1. Питати поради, якщо не впевнені, що робити.

2. Слухати й дотримуватися інструкцій.

3.Знати правила поведінки в небезпечних ситуаціях.

4. Знати, хто може допомогти, і просити про допомогу в разі потреби.

4. Прочитайте. Якими можуть бути наслідки вибору цих дітей? Як діяти відповідально в описаних ситуаціях?

1. Я збираюся гратися в парку зі старшими дітьми, але не кажу про це батькам. 2. Я їду на велосипеді без шолома. 3. У мене болить голова, зараз куплю собі щось в аптеці. 4. Ми в аквапарку святкуємо день народження. Раптом спрацьовує пожежна сигналізація. 5. Ми з другом граємося в парку. До нас підходять двоє чоловіків. Кажуть, що вони розробники комп'ютерної гри і пропонують її протестувати.

6. Я отримала неприємне повідомлення по телефону. Сказала татові, а він порадив не звертати уваги.

5. Подумайте, як саме ви відповідаєте за свою безпеку і здоров'я. Запишіть свої ідеї.

ЯК НЕ ПІДДАТИСЯ ТИСКУ?

Л. Як зрозуміти, що нас змушують зробити щось ризиковане чи небезпечне? Що ви робите, коли вас змушують робити щось таке, у чому ви не певні? Чому погоджуєтеся або відмовляєтеся?

Тиск - примушування щось зробити (чи не робити), спробувати, поводитися певним чином. Він може йти від багатьох людей і з багатьох місць. Це може бути сім'я чи друзі. Ми можемо відчувати тиск того, що бачимо по телевізору чи в музичних кліпах.

2. Прочитайте за особами уривок з п'єси.

Великий магазин канцелярських товарів. Тимофій, Алла і Рита, учні 4 класу, стоять біля полиць.

Тимофій: Класні ноутбуки... І пенали. Там є секретні кишеньки.

Алла: А мені так подобаються ці ручки. Хотіла їх на день народження, але не купили. І чого вони такі дорогі?

Тимофій: На твоєму місці я б їх просто сховав під куртку. Ніхто не дивиться, і камер немає.

Рита (підстрибує): Ух ти! Це так весело! Ризикни, ти ж їх хочеш!

Алла (тримає в руках коробку) (тихо убік): Може, й справді? Мене ніхто не перевірятиме... Але чому так забилося серце і затремтіли руки? Тимофій: Давай швидко, поки нікого немає. Не будь дитиною! Ти ж не банк грабуєш!

Рита: Спробуй! Як вийде, наступного разу ще щось візьмемо.

Алла (дивиться на Тимофія і Риту): Ні, це неправильно. Навіть якщо не впіймають. Я не крадійка якась (кладе ручки на полицю і йде до виходу).

Тимофій (як папуга): Не кр-р-р-адійка! Не кр-р-р-адійка!

3. Хто відчуває тиск? Опишіть зміну настрою героїні. Хто чинить тиск? Навіщо? Алла — смілива чи боягузка?

4. Що робити, коли щось не так і нам здається, що на нас тиснуть наші товариші? Складіть покрокові поради.

ЯК АЛКОГОЛЬ, СИГАРЕТИ І НАРКОТИКИ ВПЛИВАЮТЬ НА ОРГАНІЗМ ЛЮДИНИ?

Л. Що ви знаєте про алкоголь, сигарети і наркотики? Чим вони небезпечні? Напишіть або намалюйте на окремому аркуші. (Якщо нічого не знаєте, ставте «?»)

Деякі дорослі зовсім не вживають алкоголь (горілку, вино, пиво та ін.). Це їхній вибір. Інші п'ють в особливих випадках, а дехто не може припинити пити, від чого страждає не тільки сам, а й сім'я. Алкоголь може впливати на організм по-різному. Нетверезим людям заборонено керувати автомобілем, тому що алкоголь уповільнює реакції. Він може викликати головний біль і нудоту. Люди, які п'ють багато і тривалий час, можуть мати проблеми зі шлунком і печінкою, ризикують захворіти на рак. У них виникають проблеми з пам'яттю і взагалі зі здоровим глуздом.

Речовини в сигаретах можуть викликати кашель, проблеми з диханням, рак. Серце має працювати інтенсивніше, щоб перекачувати більше кисню. Смоли в сигаретах забарвлюють зуби і пальці курців у жовтий колір.

Наркотики впливають на те, як людина думає, поводиться, почувається. Ці зміни можуть бути непередбачуваними і дуже небезпечними.

Не можна погоджуватися щось пробувати, якщо ми не знаємо, які саме речовини воно містить. Сміливість — не в тому, щоб спробувати, а в тому, щоб сказати «Ні!».

Існує багато способів, щоб розслабитися чи, навпаки, стати активнішим. Спорт, подорожі, книжки й кінофільми, спілкування з близькими людьми. Усе це доступне без вживання речовин, які можуть зашкодити нашому організму.

2. Спробуйте пояснити, чому дітям до 18 років заборонено продавати алкогольні напої, сигарети, а наркотичні речовини взагалі заборонені для продажу (крім медичних —за рецептом)?

3. Розкажіть одне одному, що з прочитаного вас найбільше вразило.

ЯКІ РИЗИКИ Й НЕБЕЗПЕКИ ЗАГРОЖУЮТЬ У НАШІЙ ОСЕЛІ?

Л. Пригадайте, які небезпечні ситуації можуть виникнути у вашій оселі. Як їх не допустити? Що робити, якщо вони виникли?

2. Поділіться на дві групи. Одна група знайомиться з інформацією (нижче) про те, як діяти в разі пожежі, друга — у разі витоку газу. Потім охочі з кожної групи знайомлять інших із відповідними правилами безпечної поведінки. Можна супроводжувати відповіді ілюстраціями, інсценізаціями тощо.

Газ, який подають до кухонних плит, безбарвний і без запаху. Щоб можна було відчути його витік, до нього додають домішки із запахом. Газ отруйний і може вибухнути.

Якщо відчули підозрілий запах

Відчиніть вікна і двері.

Перекрийте газовий кран біля плити. Вийдіть із квартири/будинку. Покличте дорослих.

Зателефонуйте 104. Скажіть свою адресу. Виконуйте вказівки диспетчера. Не вмикайте і не вимикайте освітлення чи інші електроприлади, не користуйтеся дверним дзвінком.

Не запалюйте сірники.

ЯКЩО КОРИСТУЄТЕСЯ ГАЗОВОЮ плитою

Спочатку запалюєте сірника чи натискаєте кнопку електрозапальнички, а потім вмикаєте газ. Має одразу з'явитися полум'я. Якщо його немає, вимкніть газ і повторіть.

Коли працює газова плита, має бути відчинена кватирка.

Якщо конфорки залило рідиною, одразу вимкніть плиту.

Вдома: за допомогою батьків навчіться вмикати і вимикати крани на газовій плиті, перекривати кран біля плити. Перекажіть рідним правила поведінки у разі витікання газу.

Думати про пожежу неприємно, але треба бути готовими до всього.

Як не допустити пожежі?

Не грайтеся сірниками, свічками, запальничками.

Не користуйтеся петардами, бенгальськими вогнями та феєрверками.

Стежте за приготуванням їжі на плиті.

Не залишайте біля плити рушників, кухонних рукавичок.

Не сушіть над газовою плитою і біля печі білизну тощо.

Не кладіть металеві предмети у мікрохвильову пічку. Іскри від них можуть викликати пожежу.

Не чіпайте бензину, ацетону, гасу та інших легкозаймистих речовин.

Якщо трапилася пожежа

Якщо осередок займання незначний, накиньте мокру ганчірку чи ковдру на вогонь.

Велику пожежу не намагайтеся погасити самостійно.

Не ховайтеся. Пожежникам буде складно вас знайти.

Вибирайтеся якнайшвидше. Якщо важко дихати, закрийте носа і рота мокрим рушником. Якщо неможливо йти, повзіть.

Зверніться до дорослих і дзвоніть 101. Повідомте точну адресу, поверх, своє прізвище та ім'я.

Якщо не можете вибратися, телефонуйте 101 і рідним.

Якщо спалахнула олія на сковорідці - накрийте кришкою. Без доступу кисню, який є в повітрі, горіння припиниться. Водою не заливайте.

Якщо побачили іскри або дим, відчули неприємний запах від електроприладу, кличте дорослих і вимикайте його з розетки. Не торкайтеся оголеного дроту. Не лийте воду на електроприлад.

Вдома: обговоріть із сім'єю план порятунку на випадок пожежі.

ЯК БЕЗПЕЧНО ПОВОДИТИСЯ НА ЗАЛІЗНИЦІ І ПЕРЕЇЗДАХ?

Л. Пригадайте правила безпеки пішохода. За допомогою чого можна зробити пішохода чи велосипедиста помітнішим для водія?

Поїзд не може різко загальмувати і зупинитися. Після того, як машиніст натисне на гальма, поїзд «Український експрес» іще проїде відстань, що дорівнює довжині 10—15 футбольних полів. Дізнайтеся довжину поля і обчисліть цю відстань.

Для безпеки на залізниці дотримуйтесь таких простих правил:

Тримайтеся подалі від колії (не грайтеся, не кладіть речі).

Не ходіть по колії.

Не переходьте колію в навушниках.

Звертайте увагу на попереджувальні знаки.

Не піднімайтеся на дахи поїздів. Не намагайтеся проїхати у місцях поїзда, які для цього не призначені (зовні вагона, на поручнях і підніжках тощо). Це загрожує не тільки травмами, а й загибеллю.

2. Розгляньте знаки. До якої групи вони належать? Де їх встановлюють?

Л. Залізничний переїзд без шлагбаума

2. Залізничний переїзд зі шлагбаумом

3. Багатоколійна залізниця

Залізничний переїзд - це місце перетину дороги і залізничної колії. Він призначений для того, щоб люди могли безпечно переходити через колію.

Якщо шлагбаума немає, стежте за світловими і звуковими сигналами. Перед тим як переходити, переконайтеся, що з обох боків немає поїздів.

Якщо шлагбаум є, переходьте тільки тоді, коли він піднятий. Не пролазьте під шлагбаумом.

Якщо ви на велосипеді, злізьте і переведіть його через переїзд.

2. Створіть постер, який попередить про небезпеки на залізниці і залізничних переїздах і пояснить, як там поводитися. Він має бути інформативним. Подумайте про текст, малюнки та кольори, які ви використаєте.

Комбінування матеріалів. Флікер

Л. Розгляньте малюнок та зробіть висновки.

Флікер допоможе водієві побачити пішохода або велосипедиста в нічний час. Це значок, наклейка, брелок із світлоповер-тальним елементом, який спрямовує промінь світла у зворотному напрямку. Ефективніше застосовувати кілька флікерів: на одязі, сумці або рюкзаку, головному уборі; якомога вище від землі.

Для роботи потрібні: фетр, світлоповертальна стрічка завширшки 5 см на клейовій основі, основа для брошки чи значка, олівець, ножиці, нитки, голка.

Порядок роботи

1. Виріжте із фетру квадрат зі стороною 5 см.

2. Відріжте світлоповертальну стрічку завдовжки 5 см.

3. До фетру пришийте основу для значка чи брошки.

4. Приклейте світлоповертальну стрічку до фетру.

Світлоповертальну стрічку виготовляють із мікрокульками або мі-кропризмами. Саме завдяки їм відбивається світло.

2. Спробуйте зробити флікер круглої форми.

3. Придумайте, як зробити флікер-брелок. Виготовте його для когось зі своїх рідних або друзів.

 

Підсумок місяця

1. Що потрібно робити для підтримання дружніх стосунків?

2. Що таке цькування (булінг)?

3. Хто відповідає за ваше здоров'я і безпеку? Прочитайте подані відповіді у порядку зменшення ступеня відповідальності: Сусід, батьки, шкільна медсестра, ми самі, бабуся з дідусем.

4. Які навички допомагають стати хорошим учнем?

5. Чому, якщо в разі пожежі відчинити вікно чи двері, вогонь посилиться?

6. За яким телефоном викликають службу газу?

А 101 В 103

Б 102 Г104

проект МІСЯЦЯ

НОВЕ МОРОЗИВО

1. Об'єднайтеся в групи по 4—6 учнів і виконайте проект.

Мета: Створити проект нового морозива

1. Опишіть, який смак, форму матиме морозиво, з яких інгредієнтів складатиметься.

2. Визначте, для яких саме споживачів призначене ваше морозиво.

3. Придумайте назву морозива.

4. Створіть упаковання і логотип.

5. Створіть рекламу (варіанти: плакат, листівка, реклама в коміксах, реклама на радіо чи телебаченні, в інтернеті).

6. Складіть бюджет проекту, використавши запропоновані нижче дані (ціни умовні).

Ви маєте 100 грн на виробництво 20 порцій морозива. Виберіть інгредієнти, які вам знадобляться:

Палички дерев'яні.......6 грн Йогурт..........................40 грн

Ріжки вафельні............20 грн Шоколад......................10 грн

Фруктовий сік...............50 грн Шматочки фруктів.....20 грн

Харчовий барвник.......10 грн Молоко.........................40 грн

2. Під час презентації проекту розкажіть, як ви виконували завдання, які навички вам знадобилися.

3. Кожен оцініть свою роботу в групі (див. пам'ятку на с.....)

 

 

Це матеріал з підручника "Я досліджую світ" за 4 клас (перша частина) Іщенко