ІНФЕКЦІЙНІ ЗАХВОРЮВАННЯ

ІМУНІТЕТ

КОРОНАВІРУС

ВІЛ

СНІД

У цьому параграфі ви:

дізнаєтеся, як уберегтися від інфекційних захворювань; з'ясуєте, як організм бореться з інфекцією; створите пам'ятку «БІЛ НЕ передається через спілкування».

ІНФЕКЦІЙНІ ЗАХВОРЮВАННЯ

Інфекційні захворювання — це хвороби, які мають здатність передаватися від хворої людини до здорової. Це, наприклад, кір, вітрянка, грип, коронавірус, туберкульоз.

Інфекційні захворювання спричиняють паразити, бактерії або віруси. Паразити можуть сягати до 10 метрів завдовжки. Щоб побачити бактерії, потрібен оптичний мікроскоп. Віруси можна розгледіти тільки за допомогою електронного мікроскопа.

Деякі інфекційні захворювання поширюються дуже швидко. Щоб запобігти цьому, впроваджують карантин — спеціальні правила, які обмежують соціальні контакти людей на певній території.

Уявіть, що вам доручили створити правила карантину. Об'єднайтеся в пари та розробіть такі правила.

Завантажте за QR-кодом реальні правила карантину і порівняйте їх зі своїми.

Перейдіть за QR-кодом і подивіться мультфільм, як працює імунна система. обговоріть, для чого потрібні антитіла.

шляхи ЗАРАЖЕННЯ І СПОСОБИ ЗАХИСТУ ВІД РЕСПІРАТОРНИХ ІНФЕКЦІЙ

Деякі мікроби та віруси живуть у повітрі на мікроскопічних крап-инках води. Під час дихання вони потрапляють до організму людини. Найчастіше це трапляється, коли поруч хтось кашляє або чхає.

У такий спосіб люди нерідко захворюють на грип, ангіну, коро-навірус тощо. Такі інфекції ще називають респіраторними.

симптоми респіраторних захворювань

висока температура кашель, нежить, біль у горлі, ускладнене дихання

біль у грудях та м'язах, слабкість

розгляньте мал. 43 . Поясніть, чому треба дотримуватися цих способів захисту від респіраторних інфекцій. Перейдіть за QR-кодом і подивіться мультфільм про засоби безпеки під час епідемії коронавірусу. які кроки допоможуть перемогти вірус?

Чим можна продезінфікувати руки, якщо мило і вода недоступні?

об'єднайтесь у три групи та продемонструйте алгоритми миття рук, носіння захисної маски, дотримання дистанції під час поширення респіраторних інфекцій.

ІНФЕКЦІЇ, ЩО ПЕРЕДАЮТЬСЯ ЧЕРЕЗ КРОВ

Деякі інфекції передаються через кров, коли спільно користуються медичними інструментами або роблять переливання неперевіреної крові. Це, наприклад, віруси гепатиту B, гепатиту С, герпесу, вірус імунодефіциту людини (ВІЛ). Більшість таких захворювань можна вилікувати. Та є інфекція, що не дає людині такого шансу. Це ВІЛ — підступний вірус, який руйнує імунітет.

Уявіть собі укріплену фортецю, за мурами якої перебуває численне військо (мал. 45). Як гадаєте, чи легко ворогам захопити її? Звісно, ні. Та що станеться, коли заразити воїнів небезпечною інфекцією? Один за одним вони слабшатимуть і вмиратимуть. Через деякий час фортецю вже нікому буде захищати, її може захопити будь-хто.

Те саме відбувається і під час зараження ВІЛ. Людський орїанізм — ніби фортеця, а імунітет — моїутнє військо. Коли до організму потрапляє ВІЛ, він уражує імунітет і робить людину беззахисною перед інфекціями. Якщо людина не приймає спеціальні ліки, за кілька років настає остання стадія захворювання на ВІЛ-інфекцію. Ця стадія називається СНІД (синдром набутого імунодефіциту), коли людина може померти від будь-якої інфекції.

Розгляньте мал. 44. Назвіть дії, які допоможуть запобігти зараженню інфекціями, що передаються через кров.

віл НЕ ПЕРЕДАЄТЬСЯ ЧЕРЕЗ СПІЛКУВАННЯ

Щодня ми спілкуємося з багатьма людьми, серед яких можуть бути ті, хто живе з ВІЛ. Дехто панічно боїться таких людей. Та ці страхи перебільшені. Адже, на відміну від багатьох інших інфекцій, ВІЛ не передається через повітря, воду, харчі або предмети. ВІЛ не переноситься також комарами та іншими кровососами.

Ви можете скільки завгодно гратися, сидіти за однією партою з ВІЛ-позитивними дітьми, їсти те, що вони приготували (і навіть з одного посуду), спільно з ними користуватися фонтанчиками для пиття, туалетом, ванною, басейном, одягом або взуттям (мал. 46). ВІЛ не передається через спілкування, обійми, дружні поцілунки, кашель або чхання.

Об'єднайтеся в групи й оформіть пам'ятки за власним дизайном «віЛ НЕ передається через спілкування».

МОЗАЇКА ЗАВДАНЬ ДО ТЕМИ

1. Назвіть дії, які допоможуть уберегтися від туберкульозу.

Здоровий спосіб життя

дотримання правил гігієни

дотримання правил дорожнього руху

Повноцінне

харчування

2. Установіть відповідність.

А) імунітет Б) віЛ

в) віЛ-інфекція Г) снід

1) захворювання, спричинене віЛ

2) захисна функція організму

3) синдром набутого імунодефіциту

4) вірус імунодефіциту людини

3. оберіть симптоми респіраторних захворювань.

А) зниження гостроти зору

Б) біль у грудях та м'язах, слабкість

в) погіршення слуху

Г) висока температура

Ґ) біль у горлі

д) кашель, нежить

4. визначте, які твердження хибні, а які — істинні.

інфекційні захворювання — це хвороби, які мають здатність передаватися від хворої людини до здорової.

Коронавірус — це інфекційне захворювання. віЛ не передається через кров.

5. оцініть свої досягнення.

я знаю, що таке карантин.

я можу назвати симптоми респіраторних захворювань.

я вмію захищатися від деяких інфекцій.

МОЗАЇКА ЗАВДАНЬ ДО РОЗДІЛУ «ФІЗИЧНЕ ЗДОРОВ'Я»

1. Учнівство 5-В класу провели опитування про улюблений вид рухової активності. За результатами опитування вони створили діаграму. розгляньте діаграму і дайте відповіді на запитання.

Скільки дітей займаються настільним тенісом?

яким спортом займаються вдвічі менше дітей, ніж настільним

тенісом?

яким спортом займаються вдвічі більше дітей, ніж танцями? яким спортом займаються менше, ніж гімнастикою, але більше ніж танцями?

Скільки дітей узяли участь в опитуванні?

2. Назвіть дії, які допоможуть запобігти перевтомі.

відпочивати активно, чергувати фізичне і розумове навантаження, грати довго за комп'ютером, спати щонайменше 9 годин на добу

3. Прочитайте інформацію про те, як спорт впливає на організм людини, та дайте відповіді на запитання.

Спортивні вправи впливають не тільки на всі групи м'язів, а й на наш мозок, активізуючи різні його функції. Наприклад, командні види спорту (футбол, волейбол, баскетбол) сприяють розвитку аналітичного мислення, швидкості реакції, підвищують навички концентрації та уваги.

велоспорт, біг, плавання та інші подібні фізичні вправи тренують витривалість і розвивають м'язи всього тіла, зокрема й серце. Завдяки цьому збільшується швидкість кровообігу в організмі, й насичена киснем та поживними речовинами кров швидше надходить у мозок. Це чудово стимулює всі його зони та сприяє розвитку пам'яті.

Силові тренування стимулюють роботу префронтальної кори головного мозку, яка відповідає за комплексне мислення, можливість працювати в режимі багатозадачності, уміння знаходити правильні аргументи й обстоювати свою думку.

Що розвивають командні види спорту? роботу якої зони мозку стимулюють силові тренування? які фізичні вправи тренують витривалість, стимулюють усі зони мозку та сприяють розвитку пам'яті?

4. оберіть умови, які сприяють здоровому сну.

А) провітрювати кімнату

Б) спати з увімкненим телевізором

в) наїдатися перед сном

Г) лягати спати в один і той самий час

Ґ) вимикати ґаджети перед сном

д) спати при температурі 18—20 °С

5. Проаналізуйте твердження про ВІЛ і СНіД. Визначте, які з них є фактами, а які — міфами.

Можна заразитися, якщо сидіти за однією партою з віЛ-позитивним однокласником.

Небезпечно проколювати вуха спільною голкою.

Небезпечно гратися гострими предметами (лезами, ножами, голками та шприцами).

Можна заразитися віЛ через фонтанчик для пиття.

Можна заразитися віЛ у переповненому транспорті.

віЛ не передається через кров.

дуже небезпечно гратись у «кровне братання».

Можна заразитись, якщо торкатися крові інших людей без захисних рукавичок.

Можна заразитися віЛ через одяг чи взуття хворих.

віЛ передається комарами.

віЛ не передається через дружбу і спілкування.

6. Максим важить 37 кг. визначте максимальну масу його наплічника.

Щоб визначити максимальну масу наплічника, потрібно масу тіла людини в кілограмах поділити на 100 і помножити на 15.

7. Придумайте та запишіть три хештеги до цього розділу.

РОЗДІЛ 4

ПСИХІЧНЕ і ДУХОВНЕ ЗДОРОВ'Я

\ Я • • •

У цьому розділі ми дослідимо:

 

 

Це матеріал з підручника "Здоров'я, безпека та добробут" 5 клас Воронцова 2022