Тема 2. Як допомогти собі й іншим

ОЧІКУВАННЯ

Під час нашої зустрічі ти:

дізнаєшся, як можна сказати про свої почуття/емоції, не промовляючи ні слова;

визначиш, хто саме може потребувати твоєї допомоги; обміркуєш, яку допомогу ти можеш надати оточуючим людям і нашим «меншим» друзям.

Пригадай, що ти вже знаєш за цією темою.

Чого саме ти очікуєш від цього уроку?

Славко

Привіт, друзі І як справи?

Софія

привіт! що з тобою трапилося? Вчора бачила в інстаграмі твою сторіз, де ти був дуже розлючений, але я так і не зрозуміла, у чому справа.

Славко

Так, неприсмності були — пос варився зі старшою сестрою. Тож треба було «випустити пару» і не знав, як це зробити по-іншому.

Данило

Мій тренер радив енипуг кати пару» від нератичних елюцій під час виконання фізичних навантажень або під час спарінгу. Але нас там вчать використовувати гнів як силу, якою ми можемо керувати самі.

Марічка

А шкільний психолог радив нам це робити через крики чи гучний спів, але звісно так, щоб він нікому не заважав.

Або ж малювати чи писати все. що відчуваєш, а потім жмакати чи рнати цей аркуш ти викидати його у смітник, надувати мильні бульбашки чи повітряні кульки та лускати їх тощо.

Софія

кожен має право на вияв своїх емоцій і почуттів. Добре, іцо ми не «ховаємо»їх. Але дуже важливо робити це безпечно, тобто так, щоб не зашкодити ані собі, ані іншим людям.

СЛОВНИЧОК

Емоції — це форм» нідионіді/ренкції ЛЮДИНИ нботвн-рини на ситуацію, подію або конкретний стимул, притаманна живим істотам з народження.

Почуття — це специфічні людські узагальнені переживання, набуті людиною під час соціалізації. На відміну від емоцій почуття виникають щодо чого або когось, а не ситуації н цілому. Наприклад, «Я боюся цю людину» — це почуття, а «Мені страшно" — не емоція.

1 У парі придумайте пантоміму, яка могла б відобразити емоцію чи почуття.

Продемонструйте, щоб інші змогли ідентифікувати, про які емоції та почуття йдеться. Приблизний перелік почуттів та емоцій можеш подивитися в переліку.

Азарт, бадьорість, байдужість, безпорадність, безсилля, безтурботність, біль, вдячність, відраза, гнів, гордість, горе, драйв, енергійність, ентузіазм, жалість, жах, журба, задоволення, заздрість, захоплення, здивування, злість, інтерес, лють, натхнення, незадоволення, ненависть, неприязнь, обурення, огида, презирство, провина, радість, розгубленість, роздратування, розчарування, розчулення, сором, спокій, страх, тривога, хвилювання, цікавість, щастя.

2 Дай відповіді на запитання.

Що викликало труднощі під час демонстрації емоції чи почуття?

Що саме допомагало здогадатися, про яку емоцію/почуття йде мова?

Які почуття ти відчуваєш найчастіше?

Як ти звик/звикла проживати сильні емоції чи почуття?

13 Розгадай ребуси.

4 Об'єднайтеся в чотири групи. Виберіть термін, значення якого ви будете обговорювати, та створіть до нього колаж.

Терміни для опрацювання: гуманність, доброчинність, емпа-тія, чуйність, співпереживання.

Б Розглянь малюнки. Поміркуй над запитаннями до них.

Ситуація 1. Марина була дуже розлючена, почала сварити Наталю і вибила з її рук підручники.

Якби ти був/була на місці Наталі, як ти почувався би / почувалася б? Чому?

Що відчувають діти навколо Марини і Наталі?

Якби ти побачив/побачила подібну ситуацію, що ти сказав би / сказала б чи зробив би / зробила б?

Ситуація 2. Цс перший день Севіпч у школі, і вона не знає, до кого їй приєднатися під час обіду в шкільній їдальні.

Якби ти був/була на місці Севінч, як ти почувався би / почувалася б? Що ти міг би / могла б зробити?

Якби ти сидів/сиділа за столом, що ти міг би / могла б зробити для Севінч?

Ситуація 3. Під час проведення великих перегонів на День здоров’я Допис звинуватив Руслана, що той кілька разів переміг, бо був нечесним.

Якби ти був / була на місці Руслана, як ти почувався би / почувалася б? Що міг би / могла б сказати?

Якби ти був/була на місці Дениса, як повівся би / повелася б?

Ситуація 4. Олексій і Тарас вирішили пожартувати над Віктором, який не любив гучних звуків. Вони вмикали музику біля його вух.

Якби ти був/булз на місці Віктора, що ти відчував би/відчу-вала б у цій ситуації?

Якби ти був/була на місці Віктора, як ти діяв би / діяла б? Якби ти був/була свідком цієї події, як ти міг би / могла 6 допомогти Віктору?

6 Обговоріть у парах одну із запропонованих у завданні 5 ситуацій. Обміняйтеся думками, відповідаючи на запитання.

Чи завжди люди (однолітки/рідні/друзі) говорять про свої почуття та емоції словами?

Як можна зрозуміти почуття твого співрозмовника / твоєї співрозмовниці?

Як можна підтримати людину?

Марічка

Данило, привіт, як твій пацючок? Учора ти казав, що він себе погано почував...

Данило

Сьогодні краще, дякую. Ми возили Вінні до ветеринара. А як ваші улюбленці?

марічка

Добре! Кішка ловить мишей у коморі, а собака несе сторожову службу надворі!

Богдан

А мій папуга сьогодні сказав мені «Смачного!» за обідом.

/Ііля

А я не тримаю тварин вдома принципово. Вважаю, що вони мають жата в природному середовищі. І ще мене дуже дратують люди, які викидають на вулицю домашніх тварин або жорстоко поводяться з ними.

Богдан

я знаю, що в носу країні прийнято закони, які захищають тварин. Останній набув чинності нещодавно — у 2021 році. За ним забороняється бити, вбивати, труїти чи калічити домашніх тварин, використовувати будь-яких тварин для фотопослуг, залишати собак улітку під сонцем без змоги сховатися або н салоні авто тощо.

ЛІля

Також с багато громадських організацій, які допомагають та захищають ще й диких тварин. Такі ж с лужби працюють для допомоги безпритульним тваринам — їх можна легко знайти через пошук в інтернеті.

7 Прочитай вірш Лариси Левченко. Розкажи, як ти сам/сама допомагаєш тваринам.

Якщо допоможемо

Холодно взимку зайчатам і білці, Песику — н будці, н сараї — корінці. Мерзнуть у котика лапки і вуха,

Мерзпе ворона в лиху завірюху.

Горю зарадити можемо ми —

В будку Шаркові настелим соломи, Зайчику ми покладемо під кущик Кілька морквинок, листочок капусти,

Теплу корівці поставим водичку. Птицям насиплемо крихт в годівничку. Як допоможемо, хлопці й дівчата, — Виживуть взимку птахи і звірята.

8 Прочитай вислови відомих людей. Поясни, як ти їх розумієш.

Доброта — це єдиний одяг, що ніколи не зношується.

Генрі Д. Торо, американський філософ

Раз добром нагріте серце — вік не охолоне.

Торос Шевченко, український письменник

Милосердя — найвірніший знак справжньої величі людини.

Вільям Шекспір, англійській драматург

Пам’ятай: маленькі дії важливіші за великі наміри!

9 Приєднайся до однієї з трьох груп:

1 «Допомога домашнім тваринам»;

2 «Допомога безпритульним тваринам»;

3 Є «Допомога диким тваринам».

Обговори з однокласниками та однокласницями, як можна допомогти тваринам у непростих ситуаціях.

Складіть разом пам'ятку-реко-мендацію для своїх однолітків, ураховуючи необхідність дотримання правил безпечного поводження з тваринами.

За необхідності скористайтеся інтернет-ресур-сами.

10 Поміркуй, що для тебе означає допомагати іншим, та заповни в зошиті запропонований аркуш-шаблон (див. додаток 8. с. 126).

 

Це матеріал з підручника "Культура добросусідства" 5 клас Араджионі 2023