Здоров’я, безпека та добробут як основні цінності життя. Зміни, які відбуваються під час переходу в основну школу

На цьому уроці ви дізнаєтеся про:

роль здоров’я, безпеки та добробуту в житті й стосунках людини;

зміни у вашому житті, які відбуваються під час переходу в основну школу.

Пригадайте, що таке здоров’я.

Поясніть, як ви розумієте подані прислів’я.

Доки здоров’я служить, то людина не тужить. Вартість здоров’я знає лише той, хто його втратив.

У чому полягає цінність життя та здоров’я

Наші пращури називали здоров’я

Ви вже знаєте, що і настрій, і працездатність, і прагнення до творчості залежать від стану здоров’я.

Здоров’я має чотири складові: фізичну, психічну, соціальну та духовну. Кожна з них визначає благополуччя людини.

1

Фізичне благополуччя — це той стан, коли ви міцно спите, прокидаєтеся зранку бадьорими, маєте добрий апетит, у вас нічого не болить.

2

Психічне благополуччя характеризується чудовим настроєм, ви спокійні, урівноважені, веселі, упевнені в собі, умієте долати труднощі.

3

Духовне благополуччя — ви справедливі, допитливі, отримуєте задоволення від спілкування з рідними та близькими людьми, з друзями та природою.

4

Соціальне благополуччя — ви доброзичливі, успішні в навчанні, маєте багато друзів і цікаві захоплення.

Розгляньте подані сюжетні малюнки та визначте, які складові здоров’я вони ілюструють (мал. 1).

Здоров’я — це стан повного фізичного, духовного та соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб і фізичних дефектів.

Що таке безпека та небезпека

Безпека

Це такі умови життя людини, за яких відсутні або зведені нанівець фактори, що загрожують її життю та здоров’ю (мал. 2, а).

Небезпека

Це наявність в оточенні людини об’єктів, речовин, явищ та умов, що загрожують її здоров’ю і життю (мал. 2, б).

— Людина живе в природному та штучно створеному середовищі. І скрізь на неї чатує безліч небезпек. Будь-яка діяльність людини є потенційно небезпечною. Тому ми маємо дбати про свою безпеку.

— Щоб зберегти найбільші цінності — здоров’я та життя — потрібно вивчати всі можливі небезпеки, умови й причини їхнього виникнення, а також навчитися захищатися від них.

Розгляньте подані малюнки (мал. 3) і визначте, хто дотримується принципів безпечної поведінки, а хто нехтує ними. Обговоріть, чи завжди ви дотримуєтеся принципів безпеки життєдіяльності.

У чому полягає добробут людини

Добробут — це умови життя, за яких забезпечуються всі необхідні потреби людини. Їжа, вода, повітря та повноцінний сон належать до фізіологічних (базових) потреб, без яких організм людини не зможе існувати. Добробут свідчить про задоволення певних потреб. Іноді дехто вважає, що добробут — це тільки матеріальні блага (будинок, автомобіль, коштовності), і зовсім не згадує про мистецтво, культуру, літературу й досягнення науки.

Доброзичливі стосунки в шкільному колективі (класі), у родині, серед близьких людей, взаємодопомога, толерантність, повага, чистота, тепло та порядок у школі та вдома — це також добробут.

Поясніть, як ви розумієте подане прислів’я.

Україна — рідний край, про її добробут дбай.

Добробут — це такі умови життя, у яких людина забезпечена всіма матеріальними та духовними благами, що сприяють її всебічному розвитку.

Зміни, які відбуваються під час переходу в основну школу

У початковій школі ви звикли до одного/однієї вчителя/ учительки, що опікувався/опікувалася вашими проблемами. А в 5 класі у вас буде кілька вчителів та учительок, збільшиться кількість предметів та уроків, вам потрібно буде звикнути до нової кабінетної системи й вчасно переходити на перерві в потрібний кабінет. Ви стали учнями й ученицями основної школи, тому активно братимете участь у її житті (самоврядування, конкурси, акції тощо).

Вам уже 11 років. Ви дорослішаєте й помічаєте зміни у своєму тілі, зовнішності та поведінці. Певною мірою вони впливають на ваше здоров’я. Як же запобігти негативним впливам на організм? Що потрібно робити?

Проаналізуйте подані ситуації та відпрацюйте алгоритм дій у кожній із них.

У народній мудрості йдеться: «Життя — це, мабуть, єдина цінність людини, яку неможливо повторити на замовлення або купити, але якщо неправильно ставитися до нього, то його можна легко втратити». Це саме можна сказати й про здоров’я. Здоров’я — це найцінніше, що є в людини. Це великий скарб, подарований нам природою. Тому потрібно зберігати своє здоров’я змолоду. Важливими чинниками здоров’я людини є її безпека та добробут.

Як сформувати здоров’я та зберегти його, ви дізнаєтеся, вивчаючи новий предмет «Здоров’я, безпека та добробут».

Запитання та завдання

1.    Як безпека та добробут впливають на здоров’я людини?

2.    Чому важливо дбати про здоров’я, безпеку та добробут?

3.    Яку роль відіграє здоров’я у вашому житті?

4.    Визначте, до кого по допомогу (до близьких людей, директора школи, учителів/учительок, шкільного психолога, лікаря тощо) ви будете звертатися щодо усунення проблем, які у вас виникають.

5.    Підготуйте невелике повідомлення на тему «Традиції збереження здоров’я у вашій родині». Презентуйте в класі.

Разом із батьками й близькими людьми розробіть проєкт «Моя карта цінностей і бажань». Для цього пропонуємо (за бажанням) скористатися 24-ма рисами й чеснотами, що визнані пріоритетними в понад 50-ти країнах світу.

Це — креативність, цікавість, критичне мислення, любов до навчання, мудрість, відвага, наполегливість, чесність, енергійність, любов, доброта, соціальний та емоційний інтелект, співпраця, справедливість, лідерство, уміння пробачати, скромність, розсудливість, самоконтроль, поціновування краси, вдячність, оптимізм, гумор і віра.

Це матеріал з підручника "Здоров'я, безпека та добробут" 5 клас Поліщук 2022